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象拔蚌尿酸高可以吃吗-原原本本网

象拔蚌尿酸高可以吃吗

尿酸高人群需谨慎食用象拔蚌。象拔象拔蚌属于高嘌呤海鲜（嘌呤含量约为 150-200mg/100g），蚌尿过量摄入会增加体内尿酸生成，酸高可能诱发或加重痛风症状。可吃根据《中国高尿酸血症与痛风诊疗指南》，象拔痛风急性发作期应严格禁食高嘌呤食物，蚌尿缓解期也需限量食用（建议每次不超过 50g）。酸高

尿酸高但未发作痛风者，可吃可偶尔少量食用，象拔但需避免与酒类、蚌尿高糖饮料同食，酸高同时搭配大量饮水促进尿酸排泄。可吃若本身有肾脏功能不全，象拔需进一步减少摄入量。蚌尿建议尿酸高人群优先选择低嘌呤的酸高淡水鱼虾、鸡蛋、牛奶等优质蛋白。

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